Bagaimana agar tetap sehat dan bahagia!
Anda mungkin pernah mendengar pepatah, “Anda adalah apa yang Anda makan.” Tapi apa artinya itu bagi kesehatan dan kebahagiaan? Nah, itu berarti bahwa jika Anda ingin menjadi yang terbaik, Anda harus sehat dan bahagia. Untuk beberapa alasan, budaya kita telah diyakinkan bahwa kita harus membatasi hidup kita agar puas. Tetapi apakah ini benar-benar masalahnya? Jika …
